高血圧 牛乳 私たちは安全を最優先します。

高血圧がみるみる改善する！ 小山浩子 市原淳弘 アスコム高血圧 減塩 レシピ ギュウニュウ タス ダケ ゲンエン レシピ コヤマ,ヒロコ イチハラ,アツヒロ 発行年月：2014年06月 予約締切日：2014年05月23日 ページ数：111p サイズ：単行本 ISBN：9784776208327 小山浩子（コヤマヒロコ） 料理家。

管理栄養士。

大手食品メーカー勤務を経て、2003年からフリーに。

料理教室の講師やコーディネーターを務める他、メニュー開発、料理や栄養について雑誌へ寄稿、テレビ出演など幅広い活動を行っている。

これまで指導した生徒は、5万人以上に及ぶ。

牛乳を使ったレシピの研究は20年以上 市原淳弘（イチハラアツヒロ） 1986年、慶應義塾大学医学部卒業。

米国Tulane大学医学部客員講師、慶應義塾大学医学部抗加齢内分泌学講座准教授などを経て、東京女子医科大学内科学（第二）講座主任教授。

2011年からは、高血圧・内分泌内科の初代教授として、日本有数の大学内分泌センターの内科部門としての伝統を守りつつ、高血圧を「管理する」から「治療する」疾患へと変えるため、世界を先導する攻めの医療を展開している。

米国Tulane大学リサーチフェロー最優秀研究賞、若手研究奨励賞（米大陸高血圧学会）、Renin　Academy　Award（国際高血圧学会）など、受賞歴は多数（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　超簡単クイックレシピ／2　牛乳が大活躍！レシピ／3　ホエイでさらに大変身レシピ／4　チーズがアクセントになるレシピ／5　外食がムリなら家で減塩のレシピ／6　血圧改善デザートレシピ “日本一簡単”な減塩レシピです！いつも通りのレシピに牛乳を加えるだけで塩分大幅カット！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 料理 ダイエット・健康料理

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